На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЗВЕЗДНЫЙ БУЛЬВАР

96 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Анисимов
    Эстакада будет платная?Собянин: Новая эс...
  • Eduard
    Именно,кем бы не представлялись! Аферисты всё врмя придумывают новое жульничествоэто надо всем понимать,Пенсионер из Оста...
  • Eduard
    Когда не улыбаются,не могу понять красоту.Почему наши красавицы не улыбаются?Красавица из Южно...

Будьте осторожны на скользкой дороге

Погода на улице меняется. При таких погодных «качелях» на дорогах образуется гололёд.

Управление Департамента ГОЧСиПБ по Северо-Восточному округу предупреждает жителей об опасности передвижения. Выходя на улицу одевайтесь правильно. Одежда не должна сковывать движений. Не берите с собой тяжёлые сумки с длинными ручками, так как они могут вывести вас из равновесия.

Не надевайте обувь на высоком каблуке. Лучше всего в гололёд обувать сапоги или ботинки с широким носом, толстой рифлёной подошвой со смешанным протектором.

Пешехода при гололеде подстерегает опасность – поскользнуться и получить травму (ушиб, вывих, перелом). Чтобы остаться целым и здоровым постарайтесь выполнить следующие инструкции:

  • Во время передвижения по скользкой улице не спешите, избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус чуть наклонен вперёд;
  • Руки в карманах при гололёде держать не стоит. При падении вы не успеете их вытащить, чтобы ухватиться за что-нибудь, и, упав, можете получить травму.
  • Передвигайтесь в гололёд осторожно, ступая на всю подошву;
  • Старайтесь идти по снежной кромке на тротуарах;
  • Стройте свой маршрут подальше от проезжей части;
  • Старайтесь обходить места с наклонной поверхностью;
  • Обратите особое внимание на ходьбу в гололёд по ступенькам. Спускаясь по скользкой лестнице, ставьте ногу вдоль ступеньки, так уменьшается возможность скольжения! И ни в коем случае не торопитесь!

Если вам не удалось устоять в гололёд на ногах, то постарайтесь падать правильно:

  • Старайтесь не падать на согнутый локтевой сустав, так как вся нагрузка перейдёт на ключицу, что приведёт к её перелому;
  • Старайтесь при падении не падать на одну руку, это может привести к перелому;
  • Старайтесь подбородок при падении на спину прижимать к груди;
  • Если вы начали падать, сгруппируйтесь и постарайтесь упасть на бок;
  • Падая, попытайтесь согнуть колени и как бы присесть, это снизит высоту падения;
  • Не пытайтесь вставать сразу после падения – осмотрите себя, нет ли травм, и только после этого осторожно поднимайтесь.

Если после падения беспокоит сильная боль в травмированных конечностях, головокружение, необходимо срочно обратиться к врачу!

Телефон экстренной помощи 112.

Ссылка на первоисточник
наверх