В СВАО пригласили на занятия дыхательной гимнастикой цигун. Их в Бабушкинском парке, парке «У Джамгаровского пруда» и Сквере по Олонецкому проезду можно посещать бесплатно всем желающим. Специального оборудования не требуется — только спортивная одежда и хорошее настроение. Об этом сообщили в пресс-службе парка.
«Цигун — это гармоничный и энергичный стиль жизни, основанный на мудрости тысячелетий. Комплексы специальных упражнений помогают сохранять молодость и душевное равновесие на протяжении многих лет. Традиционная китайская система упражнений используется для оздоровления, терапии, а также в боевых искусствах. Занятия способствуют улучшению физического и психического здоровья, развитию концентрации и укреплению иммунной системы», – рассказали в пресс-службе.
Ведущая занятий: Галина Ступченко — член Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, даоинь и тайцзицюань, обладательница 2 Дуань Международной Федерации Оздоровительного Цигун.
В Бабушкинском парке занятия проходят по понедельникам (11:00-12:00), а также в среду, субботу и воскресенье (10:00-11:00) в спортзале на цокольном этаже Администрации парка (Менжинского, д.6с3). В парке «У Джамгаровского пруда» – в среду и субботу (8:15-9:15) в павильоне книгообмена (Стартовая улица, дом 10с2). В Сквере по Олонецкому проезду занятия проходят в понедельник, пятницу и воскресенье (8:30-9:30) в павильоне книгообмена (напротив дома 14/1 по Олонецкому проезду).
Уточнить место занятий и записаться можно по телефону: +7-499-184-27-00.
Свежие комментарии