Как выбрать правильный увлажнитель для воздуха

Чем опасен сухой воздух в квартире и как с этим бороться, рассказал врач ГКБ им. ЕрамишанцеваЕсли дома у вас постоянно першит в горле, заложен нос, вы покашливаете и встаёте ночью попить воды, знайте: виной всему слишком сухой воздух. Чтобы дышалось легче, врачи рекомендуют использовать увлажнители. Как понять, что это пора сделать и как выбрать прибор, «ЗБ» рассказал врач больницы им.

Ерамишанцева доктор медицинских наук Леонид Моргунов.

Чего боятся нос и горло

— Для человека, живущего в московском климате, оптимальный уровень влажности — 45-65%. И если летом влажность в квартире близка к этим значениям, то с началом отопительного сезона воздух в помещениях становится очень сухим, — говорит Леонид Моргунов. — Чем горячее батареи, тем быстрее испаряется влага из нашего тела, что приводит к сухости в горле и в носу, к сухости кожи.

И проблема не только в дискомфорте. Пересушенная слизистая горла и носа лишается защиты от вредоносных бактерий и вирусов, которые оседают и скапливаются внутри дыхательных путей, начинают там размножаться.

— Гайморит, тонзиллит, бронхит, аденоиды — эти заболевания дыхательных путей напрямую связаны с сухим воздухом в помещениях, — подчёркивает врач.

Измерьте влажность… стаканом

Не спешите хвататься за голову, а для начала измерьте влажность в квартире простым народным методом.

— Поставьте стеклянный стакан с водой на два-три часа в холодильник, — рассказывает Моргунов. — За это время он охладится до 3-5 °С. Затем поставьте его подальше от батареи. Если стенки стакана запотели, но уже через 10 минут высохли, в комнате очень низкий уровень влажности.

Если по истечении этого времени на запотевшем стакане образовываются капли и стекают с его поверхности, влажность очень высокая. Если влажность находится в пределах нормы, конденсат не собирается каплями и не стекает со стекла. Этот подход не очень точный, но определить значительные отклонения в микроклимате комнаты он поможет.

Как выбрать увлажнитель

С сухим воздухом успешно борются увлажнители. Цены на них варьируются от 1 тыс. рублей за самый простенький до 15-20 тысяч за «мойку воздуха», которая его не только увлажняет, но и очищает. Какой же выбрать?

— Небольшие минусы есть у каждого типа прибора, но проблем можно избежать, если соблюдать инструкцию, — объясняет Леонид Моргунов. — Так, паровой прибор работает по принципу электрического чайника. Он быстро увлажняет воздух, но, поскольку пар из него выходит горячий, семьям с маленькими детьми такие увлажнители лучше не покупать.
В традиционном увлажнителе — их ещё называют увлажнителями холодного типа, — просто распыляющем воду в виде холодного пара, по словам эксперта, могут скапливаться вредные микроорганизмы. Чтобы они не попадали в воздух, нужно регулярно менять фильтры. В остальном эти приборы удобны: электричества потребляют мало, работают тихо.

Ультразвуковые увлажнители — самые популярные. Они тоже работают тихо и с минимальными энергозатратами. В них всегда встроен гидростат, и вы вручную можете задать желаемую влажность. Однако вместе с паром ультразвуковые увлажнители могут выделять соли и другие вещества, содержащиеся в воде. В итоге на мебели и на полу может появиться белый налёт. Поэтому в них рекомендуют заливать только дистиллированную или кипячёную воду либо покупать аппараты со сменными фильтрами.

Поможет даже тазик

Кстати, с увлажнением в комнате справится даже тазик с водой, хотя выглядеть это будет довольно нелепо. Лучше положить в стеклянную посуду с водой гидрогель в виде цветных шариков. Они впитают влагу и постепенно будут отдавать её в воздух. Также прекрасно справляется с увлажнением обычный аквариум без крышки или комнатный фонтан.
Однако помните: повышенная влажность воздуха — от 70% — тоже опасна. Она создаёт благоприятные условия для размножения плесени и грибка. А их споры могут способствовать развитию всевозможных заболеваний, например бронхиальной астмы.