Провести День физкультурника с пользой для здоровья приглашает ВДНХ. К 14 августа здесь подготовили насыщенную спортивную программу. Посетители смогут разучить новые танцы, заняться йогой на свежем воздухе, научиться играть в кроссминтон и покататься на роликах. Об этом сообщается на официальном сайте Мэра Москвы.
Мероприятия проведут тренеры проекта «Спортивные выходные», тренер сборной России по кроссминтону Анна Осипова и инструкторы Всероссийской федерации цигун. Тренировки рассчитаны на людей с любым уровнем подготовки.
Для того чтобы принять участие в празднике, необходимо иметь QR-код и предварительно зарегистрироваться. О том, как получить QR-код, можно прочитать в этой инструкции.
С 10:00 по 13:00 около фонтана «Каменный цветок» будут проходить мастер-классы Dance Mix. Посетители освоят основные движения из популярных танцев.
А на веранде Дома культуры ВДНХ проведут занятия по зумбе, йоге и функциональную тренировку. Участников научат правильно дышать, помогут им укрепить мышцы и повысить гибкость. Занятия будут проходить с 10:00 до 16:00.
Желающих освоить древнюю китайскую гимнастику цигун будут ждать у шахматного клуба. Гимнастика поможет укрепить суставы и зарядиться энергией на весь день. Занятия продлятся с 10:00 до 16:00.
Также гостей приглашают на стадион парка «Останкино». В 14:00 здесь состоится футбольный матч между командами «ВДНХ» и «Мытищи-2». А с 16:00 до 21:00 на площадке у шахматного клуба пройдут мастер-классы по кроссминтону. Это относительно молодой, но набирающий популярность вид спорта.
Он сочетает в себе элементы бадминтона, сквоша и большого тенниса. Необходимый инвентарь выдадут на месте.Помимо участия в праздничных мероприятиях, гости смогут познакомиться с работой основных спортивных площадок ВДНХ. Например, сыграть в мини-футбол, стритбол и баскетбол. У павильона № 27 «Физкультура и спорт» для этих видов спорта оборудована современная площадка. Попасть на нее бесплатно можно будет в порядке живой очереди.
А у павильона № 574 оборудована площадка для катания на роликовых коньках. На нее приглашают как опытных роллеров, так и тех, кто только учится кататься. Площадка открыта круглосуточно, вход на нее свободный. Ролики необходимо будет принести с собой.
Также посетители смогут сыграть в настольный теннис и бадминтон. Игровая зона будет открыта с 11:00 до 13:00. При необходимости весь спортивный инвентарь можно взять в аренду. Площадка расположена между павильонами № 57 и 58.
Полный перечень всех спортивных активностей на ВДНХ доступен на официальном сайте выставки.
Свежие комментарии