На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЗВЕЗДНЫЙ БУЛЬВАР

94 подписчика

Свежие комментарии

  • Малик Гумеров
    Как тараканы плодятся попы ! Общество шагает в пропасть , к краху ...? Торгаши .... , паразиты ..... к хороше...Храм на Берёзовой...
  • Эльдар Алиев
    👍👍👍Марафон трудоустр...
  • АЛЕКСАНДР Крымский
    В то время когда по усраине идет мракобкосие и снос православных храмов в России возрождают православие и строят новы...На Дмитровском шо...

Мастер из Свиблова раскрыл секреты филиппинского единоборства

В поединке спортсмены задействуют обе руки одновременно. Фото: Ольга Чумаченко

Филиппинское единоборство арнис эскрима кали пока мало известно в России. Между тем это одна из самых эффективных школ самообороны. О ней «ЗБ» рассказал президент Федерации боевых искусств города Москвы, многократный чемпион и призёр мира по единоборствам Валерий Майстровой. Он ведёт занятия на Снежной улице.

Испанские корни

— В нашей федерации мы стараемся всегда узнавать что-то новое, и, когда 10 лет назад в Москву приехала филиппинка Джей Балино, мастер арнис эскрима кали, я, конечно, начал изучать этот стиль, — говорит Валерий Майстровой. — Скажу так: было сложно, интересно и необычно. Арнис — нестандартное единоборство, на ушу и каратэ совсем не похоже. Аналогов нет. Задействованы в бою две руки одновременно. А главное — это очень динамичная техника с оружием и без!

Позже, побывав на Филиппинах, Валерий с интересом узнал: корни этого боя — европейские!

— В основе классическая испанская дестреза — школа фехтования, когда в одной руке шпага, а в другой — кинжал-дага, — поясняет он. — Но в Европе эта техника сегодня практически утеряна. А вот на Филиппинах её сохранили и развили.

Сперва оружие, потом кулак

В арнис всё с ног на голову. Сначала осваивают бой с оружием.

— Главное оружие — одна или две палочки. Небольшие, полметра, может, чуть больше, — рассказывает Валерий Майстровой. — Они не очень тяжёлые, из упругого дерева ротанг. Хотя бывают и исключения. Например, мне мастер Гуру Рой после стажировки на Филиппинах подарил своё оружие — очень увесистая дубинка. Ну, каждый под себя подбирает.

Потом ученик осваивает керамбит — похожий на полумесяц нож-коготь с отверстием под палец. Как пошутил Майстровой, самый бессмысленный нож — годится только для разделки рыбы (на Филиппинах основное занятие жителей — рыбная ловля). Зато, если палец в отверстие продеть, нож не выскользнет из рук рыбака и не улетит в воду. И для самозащиты самое то: убить им сложно, а вот порезать противника, чтобы он испугался, — запросто.

И только потом ученик осваивает рукопашный бой — удары, приёмы и всё остальное.

— Понял, как работает в руке оружие, — теперь учись защищаться от него, — объяснил мастер.

В ход идут даже зонты и трости

Валерия Майстрового часто спрашивают, какое единоборство выбрать именно для самозащиты. Он рекомендует арнис эскрима кали.

— Это, конечно, и спорт, по нему проходят соревнования, — поясняет тренер. — Но в то же время это максимально совершенная система именно самообороны! В арнис почти каждый предмет может стать оружием. Палка, подобранная с земли, трость или зонт, даже свёрнутый в тугой рулон глянцевый журнал — всё это может защитить вас в критической ситуации.

А освоить филиппинское искусство в любом возрасте не сложнее и не проще, чем любое другое единоборство, — было бы желание.

Федерация боевых искусств Москвы fbim.ru

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх