В СВАО для пенсионеров на период карантина организовали ряд занятий в онлайн-формате. Это позволит участникам проекта «Московское долголетие» не прерывать свои занятия, а всем остальным – с пользой провести время в период самоизоляции.
Например, педагог по вокалу дома культуры «Темп» Анна Читсякова записала полезные упражнения по дыхательной гимнастике.
– Во-первых контролируемое дыхание снижает стресс, улучшает внимание и укрепляет иммунную систему, что нам в данный период времени просто необходимо. Ну а главная цель таких занятий – полноценное оздоровление организма и познание своего тела через дыхание, – говорит Анна Чистякова.
В ТЦСО «Бибирево» добавили, уже организованы полноценные дистанционные занятия для пенсионеров, которые посещают уроки английского языка в колледже №54.
– Участникам предложили разные форматы: онлайн, видео-уроки или презентации-лекции плюс вопрос-ответ через WhatsApp. Даже я, со своей абсолютной верой в наших бабушек и дедушек, не знала, что нас ждёт. Предварительный опрос участников, например, в группах английского языка, показал 35-процентную заинтересованность. Однако результат не просто порадовал – он буквально порвал все наши представления. Из 120 бабушек вышли на «дистант» 85% – это 104 участника, и это только английский онлайн! А ведь есть еще фитнес, цигун, гаджеты и так далее, – отметила преподаватель английского Елена Фомина.
Сотрудники ТЦСО «Алексеевский» также продолжают занятия в онлайн-режиме. Первая лекция под названием «Русские женщины на войне» пройдет 27 марта в 13.30 в сети ватсап.
— У нас планируются занятия по итальянскому языку, а также лекции по истории и психологии в режиме онлайн. Также мы обзваниваем ветеранов, предлагаем им помощь в виде покупки продуктов, лекарств, предоставляем необходимую информацию, — рассказала культорганизатор ТЦСО «Алексеевский» Валентина Художникова.
Чтобы принять участие в лекции или обратиться в ТЦСО за помощью, звоните по телефону: 8-495-682-99-35.
Аналогичным образом организована работа для подопечных центра соцобслуживания Останкинского района.
— У нас проходят онлайн-занятия в сети ватсап по итальянскому языку, художественно-прикладному творчеству, вскоре к ним присоединится и кружок вокала. Также мы дистанционно поддерживаем пенсионеров на самоизоляции, предлагаем им помощь в виде покупки продуктов, лекарств, предоставляем необходимую информацию, — рассказала заведующий филиалом ТЦСО Юлия Жаркова.
Чтобы присоединиться к занятиям или обратиться в ТЦСО за помощью, звоните по телефонам: 8 (495) 615-90-01, 8 (495) 615-14-98.
Свежие комментарии